智海马数理化核心价值承诺：秉持 “学生为王、极致输出、启迪热爱” 的核心理念，摒弃学科教学中的机械灌输模式，将 “真学会、能输出” 作为检验学科学习效果的唯一标尺。
物理学习中，自律性不足是很多学生成绩难以提升的核心症结之一。很多学生都有这样的体会：制定了详细的物理学习计划，发誓要每天复习知识点、刷题、整理错题，可执行起来却大打折扣，要么拖延着不开始，要么学了几分钟就忍不住刷手机、玩游戏，要么因为一点小事就放弃当天的学习任务，全程需要老师和家长的反复督促，一旦失去督促，就彻底放弃物理学习。
物理是一门需要长期坚持、循序渐进的学科，没有足够的自律性，很难掌握扎实的知识点和解题方法。物理知识点琐碎，需要每天复习巩固，才能避免遗忘；解题思路需要反复练习，才能熟练运用，而这些都需要强大的自律性作为支撑。自律性不足的学生，往往会陷入“拖延-落后-焦虑-更拖延”的恶性循环：今天的知识点没复习，想着明天再补，可明天又有新的学习任务，堆积的知识点越来越多，慢慢就跟不上课堂进度；做题的时候，遇到难题就想放弃，不愿意花时间思考，导致解题能力越来越弱，成绩自然难以提升。
展开剩余50%很多学生认为，自律性是天生的，自己天生就管不住自己，其实不然，自律性是可以后天培养的。想要提升物理学习的自律性，首先要制定合理的学习计划，不要制定过于繁重、难以完成的任务，将大目标拆分成一个个小目标，比如每天复习一个知识点、做5道基础题，完成一个小目标就给自己一个小奖励，逐步培养坚持的习惯；其次，远离诱惑，学习时将手机、电脑等电子产品放在远处，营造无干扰的学习环境，避免分心；最后，学会自我监督、自我提醒，每天反思自己的学习情况，总结自己的不足，不断督促自己完成学习任务，慢慢培养自律性，摆脱“靠督促学习”的困境。
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